　　　　　　
　　　　　　　　　ファミカフェ★親子ヨガ
　
　日時：：１月１８日（火）　１０：３０～１２：００
　
　場所：：市民交流センターひがしよどがわ

　対象：：あんよが出来るお友達とお母様

　定員：：６組の親子

　料金：：￥５００

　【持ち物】
　　お子様のお出かけセット　お子様・お母様の飲み物（ジュース不可）
　　大きめのバスタオル１枚
　　＊親子ともに動きやすい服装でお願いいたします。

　親子ヨガは１時間の予定です。
　残りの時間は、お茶とお菓子を頂きながら、おしゃべりティータイムを
　楽しみましょう。
　＊お子さんの飲み物・おやつはご持参下さい。
　　
　お申し込みはこちらのメールフォームからお願いいたします。
　　＊定員になり次第、締め切らせて頂きます。

　
　保育士資格・チェンホーヨガインストラクター

　ピーターウォーカー公認ベビー＆キッズヨガインストラクター

　の資格を持つ先生を招いての親子ヨガ講座です。

　お子さんと楽しくスキンシップを取りながら、ママの身体の

　メンテナンスも行っていきましょう。

　ご自宅でもお子さんと楽しんで頂けること間違いなし　!

　どうしてもお家にこもりがちな寒い季節

　お子さんと一緒に身体を動かし、免疫力を高めるヨガを
　
　楽しみましょう。

主催　日本ファミリング協会
　　　　　　http://ameblo.jp/familyring
　　　Ｅｍａｉｌ　　familyring10＠yahoo.co.jp
　　　ＴＥＬ　　　06-7893-1166

ご質問は日本ファミリング協会までお願いします。

このイベントの収益の一部をユニセフに募金させて頂きます。

　生まれて間もない赤ちゃんは、手足を伸ばしたり、よじったり、身体を曲げたりと色々な動きをしながら主要な関節
　の柔軟性を身につけていきます。

　そして、およそ１年ほどでひとり立ちに必要な筋肉の動きを身につけます。

　子どもが最初に確立するのは柔軟性で、次に、急速に増えていく自分の体重を支える為に体力をつけていきます。
　しかし、ひとり立ち出来るようになると、体の各部をむらなく使うような動きをしなくなります。

　そうするとせっかく持って生まれた柔軟性を失い始めることとなります。

　ですからこの時期に、乳幼児の柔軟性をいじするために何らかの運動をするべきなのです。

　乳幼児だけでなくちょっぴり大きくなった子どもとパパ・ママが一緒に楽しく身体の柔軟性を維持できるようサポート
　いたします　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊ホッとほっとる～むより抜粋